夏天到了，对于很多练瑜伽的人来说，面临一个问题：

　　穿什么衣服，才能更舒服？

　　应穿着宽松、吸汗、透气性好的棉质或麻质服装，上衣要合体，以便完成一些倒转的动作。

　　裤子最好为系带的，不是松紧带。现在比较流行的纯棉加莱卡质地的衣服，也是一个较好的选择。

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